健身气功来自五禽戏口令mp3-问答二二

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健身气功来自五禽戏口令mp3

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《健身气功·五禽戏》是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由上海体育学院承担研究任务。本书对功法的每一个动作都进行了详细分解,并附有动作要点图丰住收化、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利于习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿的作用额村杀服。